MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Chudy Henryk	Sezonów startowych	27	1998-2024	100 km	08:25:33 Sławno (2004)
sławsko	Zarejestrowanych startów	698	rekordowo: 2016 (66)	42.195 km	02:46:59 Gdańsk (2003)
Ks Olszewski i synowie sławsko/ Drużyna szpiku	Kilometrów w startach	15793.5	rekordowo: 2011 (1228)	21.097 km
ur. 1955-07-14	Czas na zawodach (brutto)	1244:39:16	rekordowo: 112:30:42 (2011)	10 km	00:34:43 Szczecinek (2003)
	Trofea (podium)	24 (open)	334 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	239	1 z 54	1.9 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2023.07.02	Jarosławiec	31 Bieg po Plaży	15	01:16:37 01:16:37	5:06/km 5.06/km	149/? 5/? ?/?	POL	100-999
	2023.03.19	Kołobrzeg	37. Bieg Zaślubin	15	01:09:32 01:09:03	4:38/km 4.36/km	201/? 9/? ?/?	POL	100-999
	2023.02.18	Koszalin	Bieg Walentynkowy	5	00:22:25 00:22:25	4:29/km 4.29/km	33/?	POL	100-999
	2023.01.29	Koszalin	Leśna Piątka 2023 #1 WOŚP	5	00:23:24 00:23:20	4:41/km 4.40/km	29/?	POL	100-999
	2023.01.28	Sławno	Sławieński Bieg WOŚP	5	00:22:30	4:30/km	3/?	POL	10-99

	2022.09.24	Słupsk	VII Bieg przełajowy im. cho...	6	00:30:44 00:30:44	5:07/km 5.07/km	15/?	POL	10-99
	2022.08.06	Koszalin	8. eXtremalny Bieg Godzinny	8	01:04:36 01:04:36	8:05/km 8.05/km	33/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2022.07.16	Korzybie	XXVIII Bieg im. Elżbiety Ga...	10.6	00:48:46 00:48:46	4:36/km 4.36/km	41/?	POL	100-999
	2022.07.03	Jarosławiec	XXX Jubileuszowy Bieg po Pl...	15	01:12:59 01:12:59	4:52/km 4.52/km	91/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2022.06.11	Słupsk	Bieg na K2	8	00:44:43 00:44:43	5:35/km 5.35/km	16/?	POL	100-999

	2021.12.18	Darłowo	Runda Króla Eryka	2.5	00:10:51 00:10:51	4:20/km 4.20/km	9/30 ?/? 8/16	POL	10-99
	2021.12.11	Słupsk	VI Mikołajkowy Kross Górski...	6	00:51:48 00:51:48	8:38/km 8.38/km	3/27	POL	100-999
	2021.11.27	Darłowo	Runda Króla Eryka	2.5	00:10:30 00:10:30	4:12/km 4.12/km	3/26	POL	10-99

	2020.08.15	Szemud	XV Kaszubski Bieg Lesoków	10.4	00:56:01	5:23/km	117/285 6/12 ?/?	POL	100-999

	2019.06.14	Wdzydze	III Festiwal Biegów Polski ...	15	01:20:57	5:24/km	147/253 4/7 ?/?	POL	100-999
	2019.03.16	Słupsk	III Słupski Bieg Kaziuków -...	5	00:54:40	10:56/km	34/41	POL	10-99

	2018.12.30	Jarosławiec	XV Noworoczny Integracyjny ...	15	01:07:14	4:29/km	13/61	POL	10-99
	2018.12.29	Polanów k.Koszalina	I BIEG - Kierunek Nowy Rok	5	00:20:57 00:20:57	4:11/km 4.11/km	7/? ?/? 7/?	POL GEO.	?
	2018.12.09	Bytów	Charytatywny Bieg i Marsz M...	5	? 00:20:36	--- 4.07/km	25/183 1/12 ?/?	POL	100-999
	2018.12.08	Słupsk	Mikołajkowy Kross Górski z ...	6	? 00:31:39	--- 5.17/km	25/174	POL	100-999
	2018.09.13	Koszalin	Leśna Piątka 2018 #4/4	5	00:21:35	4:19/km	28/640	POL	100-999
	2018.07.14	Charbrowo	IV Magiczny Bieg Przy Pocho...	6	00:24:25	4:04/km	15/82 2/12 ?/?	POL	10-99
	2018.07.08	Korzybie	XXV Bieg im. Elżbiety Gardu...	10.5	00:48:41	4:38/km	46/210	POL	100-999
	2018.07.01	Jarosławiec	XXVIII Międzynarodowy Bieg ...	15	01:08:26	4:34/km	123/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2018.06.23	Sławno	XVI Bieg 12 Mostów	5	00:20:21	4:04/km	25/139	POL	100-999
	2018.06.23	Słupsk	Bieg na K2	8.61	00:42:29	4:56/km	15/137	POL	100-999
	2018.06.10	Wdzydze	Kaszubska Mila - II Festiwa...	1.609	00:06:53	4:17/km	30/152 1/10 ?/?	POL	100-999
	2018.06.09	Wdzydze	Bieg 5 km - II Festiwal Bie...	5	00:20:02	4:00/km	28/213 1/12 ?/?	POL	100-999
	2018.06.08	Wdzydze	Bieg 15 km - II Festiwal Bi...	15	01:03:50	4:15/km	9/154 1/9 ?/?	POL	100-999
	2018.05.27	Obliwice	XXXVI Ogólnopolski Otwarty ...	6	00:22:41	3:47/km	33/112 4/14 ?/?	POL	100-999
	2018.05.20	Sierakowice	IV Sierakowicka 15	15	01:08:53 01:08:51	4:36/km 4.35/km	37/328 2/16 ?/?	POL	100-999
	2018.05.13	Strzekęcino	Orla Pię(ś)ć - 2018/3	5	00:20:42	4:08/km	11/91	POL	10-99
	2018.04.29	Bytów - Rzepnica	VII Bieg i Rajd Nordic Walk...	8.8	00:41:37	4:44/km	19/875 1/12 ?/?	POL	100-999
	2018.04.08	Strzekęcino	Orla Pię(ś)ć - 2018/2	5	00:20:53	4:11/km	10/104	POL	100-999
	2018.03.11	Kołobrzeg	XXXII Międzynarodowego Bie...	15	01:06:42	4:27/km	92/699 6/26 ?/?	POL	100-999
	2018.03.03	Słupsk	II Słupski Bieg Kaziuków	6	00:33:52 00:33:52	5:39/km 5.39/km	16/178	POL	100-999
	2018.02.11	Koszalin	Bieg Walentynkowy	5	00:21:09	4:14/km	27/258 1/12 ?/?	POL	100-999

	2017.12.17	Kartuzy	Santa RUN Kartuzy	7	00:31:31	4:30/km	111/890	POL	100-999
	2017.10.22	Strzekęcino	III ORLA PIĘ(Ś)Ć	5	00:21:04	4:13/km	4/130	POL	100-999
	2017.10.08	Przyjaźń	V Bieg Przyjaźni	15	01:04:50	4:19/km	61/359 2/6 ?/?	POL	100-999
	2017.10.07	Starogard Gdański	26 Bieg Kociewski	9.7	00:39:11	4:02/km	49/316 2/19 ?/?	POL	100-999
	2017.09.17	Strzekęcino	II Orla Pię(ś)ć	5	00:19:41	3:56/km	2/81	POL	10-99
	2017.09.09	Słupsk	II Bieg Przełajowy im. chor...	6	00:31:28 00:31:18	5:15/km 5.13/km	11/144	POL	100-999
	2017.05.27	Luzino	VI Kaszubska Piętnastka	15	01:10:50	4:43/km	58/248 2/12 ?/?	POL	100-999
	2017.03.12	Kołobrzeg	XXXI Międzynarodowy Bieg Za...	15	01:02:22	4:09/km	96/958 2/39 94/665	POL	100-999
	2017.03.04	Słupsk	Kaziukowa Piątka	6	00:28:14	4:42/km	17/135 ?/? 16/110	POL	100-999
	2017.01.07	Jarosławiec	XIII Integracyjny Bieg Nowo...	12	00:58:01	4:50/km	13/46	POL	10-99
	2017.01.06	Koszalin	Bieg Króli	7	00:28:55 00:28:45	4:08/km 4.06/km	20/293 1/12 ?/?	POL	100-999

	2016.12.31	Koszalin	Koszaliński Bieg Sylwestrow...	5.4	00:21:50 00:21:32	4:03/km 3.59/km	32/342 1/14 32/300	POL	100-999
	2016.12.10	Słupsk	Bieg Górski imienia Krzyszt...	7.5	00:38:57	5:12/km	11/137	POL	100-999
	2016.12.04	Koszalin - Góra Cheł...	Bieg Po Pierwsze Zdrowie	5	00:21:33	4:19/km	6/63 1/5 ?/?	POL GEO.	10-99
	2016.10.22	Somonino	I Bieg Kamiennych Weselnikó...	15	01:06:10	4:25/km	28/218 1/7 28/218	POL	100-999
	2016.10.15	Przyjaźń k. Żukowa	IV Bieg Przyjaźni	15	01:03:08	4:13/km	33/280 1/8 ?/?	POL	100-999
	2016.08.06	Gdańsk	23. Międzynarodowy Biegu św...	5	00:20:31	4:06/km	134/465 3/22 ?/?	POL	100-999
	2016.07.30	Lipusz	IV Pętla Tuszkowska Matka	11.5	00:46:37	4:03/km	26/265 1/12 ?/?	POL	100-999
	2016.07.15	Charbrowo	II Magiczny Bieg Przy Pocho...	6	00:23:05	3:51/km	13/61	POL	10-99
	2016.07.14	Koszalin	Leśna Piątka 2016 #4/6	5	00:21:00	4:12/km	11/370	POL	100-999
	2016.07.10	Korzybie	XXIII Bieg im. Elżbiety Gar...	10.5	00:42:51	4:05/km	31/257	POL	100-999
	2016.07.03	Przodkowo k.Kartuz	V Ćwierćmaraton Szwajcarii ...	11.5	00:46:19	4:02/km	34/406 1/16 33/385	POL	100-999
	2016.07.02	Sławno	XIV Bieg 12 Mostów	7.5	00:29:28 00:29:28	3:56/km 3.56/km	20/209 1/6 16/189	POL	100-999
	2016.06.18	Słupsk	Bieg Sobótkowy imienia Miec...	4.7	00:17:44	3:46/km	9/87 1/? ?/?	POL	100-999
	2016.06.16	Koszalin	Leśna Piątka 2016 #3/6	5	00:20:15	4:03/km	8/753	POL	100-999
	2016.06.12	Karlino k.Koszalina	XXIV Bieg Papieski	15	00:59:35	3:58/km	28/281 1/36 ?/?	POL GEO.	100-999
	2016.05.29	Obliwice	XXXIV Bieg Przełajowy o Puc...	6	00:21:34	3:36/km	23/125 1/16 ?/?	POL	100-999
	2016.05.28	Luzino	V Kaszubska Piętnastka	15	01:01:24	4:06/km	24/218 1/13 ?/?	POL	100-999
	2016.05.12	Koszalin	Leśna Piątka 2016 #2/6	5	00:20:17 00:20:09	4:03/km 4.02/km	9/915 ?/? 9/801	POL	100-999
	2016.04.28	Koszalin	Leśna Piątka 2016 #1/6	5	00:20:33 00:20:39	4:07/km 4.08/km	15/831	POL	100-999
	2016.03.20	Kołobrzeg	XXX Międzynarodowy Bieg Zaś...	15	01:02:11 01:02:09	4:09/km 4.09/km	98/1037 1/42 90/798	POL	1000+
	2016.03.19	Koszalin	Kolorowy Bieg II	5	00:20:06 00:20:05	4:01/km 4.01/km	13/750	POL	100-999
	2016.01.10	Postomino	Bieg WOŚP policz się z cukr...	3	00:13:29	4:30/km	3/25	POL	10-99
	2016.01.10	Koszalin	Leśna Piątka WOŚP 2016	5	00:21:30	4:18/km	4/250	POL	100-999
	2016.01.02	Jarosławiec k.Słupsk...	Bieg Noworoczny Jarosławiec...	15	01:06:57	4:28/km	5/55	POL GEO.	10-99

	2015.12.27	Koszalin	VII Koszaliński Bieg Sylwes...	5.37	00:21:09	3:56/km	47/433 1/17 ?/?	POL	100-999
	2015.12.12	Kobylin	8 - godzinny Adwentowy Bieg...	27	01:38:06	3:38/km	?/?	POL	10-99
	2015.09.10	Koszalin	Leśna Piątka 2015 #6/6	5	00:20:07	4:01/km	14/720	POL	100-999
	2015.08.20	Koszalin	Leśna Piątka 2015 #5/6	5	00:20:28	4:06/km	18/660	POL	100-999
	2015.08.01	Gdańsk	22. Bieg św. Dominika	5	00:18:38	3:44/km	66/551 1/26 ?/?	POL	1000+
	2015.07.12	Korzybie	XXII Bieg im. Elżbiety Gard...	10.5	00:43:30	4:09/km	31/284	POL	100-999
	2015.07.05	Jarosławiec	XXV Międzynarodowy bieg po ...	15	01:05:47 01:05:44	4:23/km 4.23/km	63/840 2/25 ?/?	POL	100-999
	2015.07.04	Sławno	XIII Bieg 12 Mostów	7.6	00:29:53	3:56/km	21/174 1/10 16/124	POL	100-999
	2015.06.18	Koszalin	Leśna Piątka 2015 #3/6	5	00:20:18 00:20:16	4:04/km 4.03/km	14/495	POL	100-999
	2015.06.14	Karlino k.Koszalina	XXIII Bieg Papieski im. Św...	15	00:59:07	3:56/km	21/278 1/20 19/?	POL GEO.	100-999
	2015.05.30	Luzino	IV Kaszubska Piętnastka	15	01:01:50	4:07/km	22/299 1/12 21/233	POL	100-999
	2015.03.15	Kołobrzeg	XXIX Bieg Zaślubin	15	01:00:37	4:02/km	92/1082 3/38 ?/?	POL	1000+
	2015.01.11	Koszalin	Leśna Piątka 2015 WOŚP	5	00:19:40	3:56/km	1/250	POL	100-999
	2015.01.11	Postomino	6 Bieg Policz się z Cukrzyc...	3.5	00:14:23	4:07/km	5/20	POL	10-99

	2014.12.28	Jarosławiec	XI Noworoczny Integracyjny ...	17	01:17:30	4:34/km	22/53 ?/? 19/48	POL	10-99
	2014.12.27	Koszalin	VI Koszaliński Bieg Sylwest...	6	00:23:41 00:23:38	3:57/km 3.56/km	43/314 3/34 42/280	POL	100-999
	2014.11.11	Koszalin	Bieg Niepodległości	4.8	00:19:17	4:01/km	29/176 3/12 ?/?	POL	100-999
	2014.09.20	Łętowo k.Sławno	IV Bieg wokół Jeziora Łętow...	12.6	00:51:13	4:04/km	7/52 1/? ?/?	POL GEO.	10-99
	2014.08.16	Koszalin	VI Cross Góry Chełmskiej	4.5	00:19:17	4:17/km	22/101 2/9 ?/?	POL	100-999
	2014.08.02	Gdańsk	Bieg św. Dominika	5	00:18:46 00:18:45	3:45/km 3.45/km	63/646 4/27 ?/?	POL	100-999
	2014.07.12	Korzybie	XXI Bieg im.Elżbiety Garduł...	10.5	00:42:05	4:00/km	31/248	POL	100-999
	2014.07.06	Jarosławiec	XXIV Międzynarodowy Bieg po...	15	01:09:12	4:37/km	75/724 4/78 ?/?	POL	100-999
	2014.07.05	Sławno	Bieg XII Mostów	7.6	00:30:04	3:57/km	22/115 3/17 ?/?	POL	100-999
	2014.06.15	Karlino k.Białogardu	XXII Bieg Papieski im. Jana...	15	01:00:21	4:01/km	39/275 3/10 ?/?	POL GEO.	100-999
	2014.03.16	Kołobrzeg	XXVIII Bieg Zaślubin	15	01:01:37	4:06/km	104/1113 5/70 ?/?	POL	1000+

	2013.12.28	Koszalin	V Koszaliński Bieg Sylwestr...	6	00:23:53	3:59/km	24/334 4/29 ?/?	POL	100-999
	2013.07.21	Gdańsk	1 Crss Mrthn	30	02:53:20	5:47/km	?/?	POL	100-999
	2013.07.07	Jarosławiec	XXIII Międzynarodowy Bieg p...	15	01:07:34 01:07:31	4:30/km 4.30/km	102/717 12/87 ?/?	POL	100-999
	2013.07.06	Sławno	XI Biegu 12 Mostów	7	00:27:08	3:53/km	31/151 3/18 ?/?	POL	100-999
	2013.05.25	Luzino - Kaszuby (Ka...	II Kaszubska Piętnastka	15	01:01:22	4:05/km	24/300 4/? ?/?	POL	100-999
	2013.05.25	Sianów	XVI Bieg Uliczny im. Ryszar...	15	01:03:50	4:15/km	10/46 2/6 ?/?	POL	10-99
	2013.04.27	Sławsko	II Bieg im. Asi Kenig	10.15	00:47:37	4:41/km	30/80 4/8 ?/?	POL	10-99
	2013.03.17	Kołobrzeg	27 Bieg Zaślubin	15	01:00:52	4:03/km	72/848 3/70 ?/?	POL	100-999
	2013.01.13	Postomino	4 Bieg Policz się z cukrzyc...	3	00:11:57	3:59/km	3/25 1/5 ?/?	POL	10-99

	2012.12.29	Koszalin	IV Koszaliński Bieg Sylwest...	5.3	00:28:27	5:22/km	90/152 9/19 ?/?	POL	100-999
	2012.12.08	Jarosławiec	XII Bieg Mikołajkowy	6	00:30:42	5:07/km	60/93	POL	10-99
	2012.09.22	Łętowo k.Sławna	Bieg wokół Jeziora Łętowski...	12.6	00:50:38	4:01/km	7/42 2/9 ?/?	POL GEO.	10-99
	2012.09.08	Krynica-Zdrój	Festiwal Biegowy Forum Ekon...	1	00:02:53 00:02:53	2:53/km 2.53/km	64/126	POL	1000+
	2012.08.18	Koszalin	KROS po CHEŁMSKIEJ 2012	4.7	00:19:44	4:12/km	9/75 2/4 ?/?	POL	10-99
	2012.08.12	Ustka	Ustecka Dziesiątka z Hakiem	11	00:43:40	3:58/km	36/121	POL	100-999
	2012.07.14	Rowy	XII Bieg 10 Mil Szlakiem Zw...	17.1	01:11:17	4:10/km	18/121 2/? ?/?	POL	100-999
	2012.07.08	Jarosławiec	XXII Międzynarodowy Bieg po...	15	01:04:44 01:04:38	4:19/km 4.19/km	71/569 6/20 58/?	POL	100-999
	2012.07.07	Sławno	X Bieg 12 Mostów	7.1	00:27:12	3:50/km	32/140 4/12 ?/?	POL	100-999
	2012.06.30	Korzybie	XIX Bieg im. Elżbiety Gardu...	10.5	00:45:00	4:17/km	28/217	POL	100-999
	2012.05.31	Postomino	Kwietny Bieg Regionalny	12	00:49:15	4:06/km	?/?	POL	?
	2012.05.26	Postomino	III Postomiński Test Cooper...	3.17	00:12:00	3:47/km	4/? 1/? ?/?	POL	?
	2012.04.21	Sławsko	I Bieg im Asi Kenig	7	00:26:20	3:46/km	7/56 2/10 ?/?	POL	10-99

	2011.12.31	Koszalin	III Koszaliński Bieg Sylwes...	5.3	00:20:33	3:53/km	30/147 ?/? 5/13	POL	100-999
	2011.12.03	Jarosławiec k.Słupsk...	XI Bieg Mikołajkowy Powitan...	6	00:23:50	3:58/km	228/?	POL GEO.	100-999
	2011.09.24	Łętowo k.Sławna	Bieg wokół Jeziora Łętowski...	12.5	00:49:11	3:56/km	6/47 1/5 ?/?	POL GEO.	10-99
	2011.09.09	Krynica Zdrój	Festiwal Biegowy Forum Ekon...	35	04:40:37	8:01/km	?/?	POL	1000+
	2011.08.07	Drawski Młyn / Wiele...	XXXII Masowy Bieg im. Józef...	25	01:41:36	4:04/km	20/120 2/27 ?/?	POL GEO.	100-999
	2011.07.16	Korzybie	XVIII Bieg im. Elżbiety Gar...	10.5	00:41:12	3:55/km	27/205	POL	100-999
	2011.07.09	Rowy	XI Bieg Szlakiem Zwiniętych...	16.1	01:08:55	4:17/km	20/144 3/29 ?/?	POL	100-999
	2011.07.03	Jarosławiec	XXI Międzynarodowy Bieg po ...	15	01:17:38	5:11/km	370/696 51/102 ?/?	POL	100-999
	2011.07.02	Sławno	IX Bieg 12 Mostów	7.1	00:25:51	3:38/km	34/168 3/27 ?/?	POL	100-999
	2011.06.12	Karlino k. Kołobrzeg...	XIX Bieg Papieski im. JANA ...	15	00:58:38	3:55/km	25/184 1/13 ?/?	POL GEO.	100-999
	2011.06.04	Sianów	XIV Sianowski Bieg Uliczny ...	15	01:12:02	4:48/km	13/33 2/8 ?/?	POL	10-99
	2011.04.09	Koszalin	Koszaliński Bieg Górski 201...	15	01:22:01	5:28/km	8/?	POL	10-99
	2011.03.05	Koszalin	Koszaliński Karnawałowy Bie...	5	00:22:32	4:30/km	11/64	POL	10-99

	2010.12.31	Koszalin	II Koszaliński Bieg Sylwest...	5	00:20:54	4:11/km	16/62 3/10 ?/?	POL	10-99
	2010.12.11	Jarosławiec	X Bieg Mikołajkowy	6	00:26:10	4:22/km	26/121	POL	100-999
	2010.10.31	Wejherowo	Halloween na przełaj	5	00:20:10	4:02/km	7/80	POL	10-99
	2010.10.24	Łobez	Bieg o Puchar Starosty Łobe...	12	00:49:41	4:08/km	13/49 2/8 ?/?	POL	10-99
	2010.08.22	Łobez	Bieg o Puchar Prezesa TKKF	13	00:51:30	3:58/km	11/73 2/16 ?/?	POL	10-99
	2010.08.07	Gdańsk	17 Bieg św. Dominika	3.74	00:13:53	3:43/km	60/227 2/9 ?/?	POL	100-999
	2010.08.01	Wieleń	XXXI Masowy Bieg im. Józefa...	25	01:48:10	4:20/km	16/126 3/28 ?/?	POL	100-999
	2010.07.18	Skórcz	III Bieg Turystyczny Cztere...	15	01:00:55	4:04/km	38/264 4/22 ?/?	POL	100-999
	2010.07.17	Korzybie	XVII Bieg IM. Elżbiety Gard...	10.5	00:59:59	5:43/km	109/159	POL	100-999
	2010.07.11	Jarosławiec	XX Bieg po Plaży	15	01:10:56	4:44/km	49/527 5/108 ?/?	POL	100-999
	2010.07.10	Rowy	10 Bieg Szlakiem Zwiniętych...	16.1	01:12:42	4:31/km	23/89 4/20 ?/?	POL	10-99
	2010.07.03	Sławno	VIII Bieg 12 Mostów o Puch...	7.1	00:27:14	3:50/km	24/105 3/15 ?/?	POL	100-999
	2010.06.13	Karlino/Domacyno	XVIII Bieg Papieski im.Jana...	15	00:57:52	3:51/km	34/196 1/16 ?/?	POL GEO.	100-999
	2010.05.15	Starogard Gdański	XXVII Bieg Szpęgawski	5.8	00:20:58	3:37/km	37/253 4/41 ?/?	POL	100-999
	2010.03.20	Kołobrzeg	24 Bieg Zaślubin	15	01:01:27 01:01:21	4:06/km 4.05/km	81/462 13/93 ?/?	POL	100-999
	2010.02.20	Trzemeszno	VIII Zimowy Bieg Trzech Jez...	15	01:09:22	4:37/km	121/558 16/? ?/?	POL	100-999
	2010.02.13	Koszalin	Bieg Karnawałowy	5	00:19:46	3:57/km	16/? 2/? ?/?	POL	10-99
	2010.01.23	Koszalin	IV Grand Prix Koszalina	5	00:20:45	4:09/km	5/?	POL	10-99
	2010.01.10	Jarosławiec	Festiwal rekreacyjno-sporto...	4	00:17:10	4:18/km	2/12 ?/? 2/9	POL	10-99
	2010.01.02	Jarosławiec	VII Noworoczny Integracyjny...	16	01:16:45	4:48/km	21/38 ?/? 20/35	POL	10-99

	2009.12.31	Koszalin	I Koszaliński Bieg Sylwestr...	3.95	00:20:15	5:08/km	75/108 ?/? 66/92	POL	100-999
	2009.12.05	Jarosławiec	9 Mikołajkowy Bieg Przełajo...	6	00:24:11	4:02/km	24/101	POL	100-999
	2009.10.03	Starogard Gdański	18 Bieg Kociewski z Polphar...	9.2	00:32:06	3:29/km	41/222 3/24 ?/?	POL	100-999
	2009.08.23	Łobez	Bieg o Puchar Prezesa TKKF	12.35	00:48:57	3:58/km	13/89 2/14 ?/?	POL	10-99
	2009.08.22	Koszalin	II Cross Góry Chełmskiej	5	00:20:19	4:04/km	14/47 2/5 ?/?	POL	10-99
	2009.08.08	Gdańsk	XVI Bieg Św. Dominika - Męż...	3.79	00:13:49 00:13:49	3:39/km 3.39/km	60/217 7/24 ?/?	POL	100-999
	2009.08.02	Wieleń	30 Masowy Bieg im.Józefa No...	25	01:45:29	4:13/km	42/181 4/40 ?/?	POL	100-999
	2009.07.26	Darłowo	XVII Bieg Eryka	12	00:55:18	4:37/km	12/99 2/12 ?/?	POL	10-99
	2009.07.19	Skórcz	II Bieg Turystyczny Czterec...	15	00:58:31	3:54/km	17/252 2/38 ?/?	POL	100-999
	2009.07.18	Korzybie	XVI Bieg im.Elżbiety Garduł...	10.5	00:57:51	5:31/km	144/223	POL	100-999
	2009.07.11	Rowy	9 Bieg Szlakiem Zwiniętych ...	16.1	01:13:31	4:34/km	42/140 4/27 ?/?	POL	100-999
	2009.07.10	Sławno	VII Bieg 12 Mostów	7.1	00:26:02	3:40/km	40/168 2/16 ?/?	POL	100-999
	2009.07.05	Jarosławiec	XIX Międzynarodowy Bieg po ...	15	01:04:34	4:18/km	74/623 3/72 ?/?	POL	100-999
	2009.06.14	Domacyno-Karlino	17 Bieg Papieski im. Jana P...	15	00:58:38	3:55/km	38/176 3/13 ?/?	POL GEO.	100-999
	2009.06.06	Sianów	XII Sianowski Bieg im. Rys...	15	00:58:37	3:54/km	6/26 1/4 ?/?	POL	10-99
	2009.05.31	Obliwice	XXVII Bieg Przełajowy o Puc...	6	00:21:10	3:32/km	24/68 2/11 ?/?	POL	10-99
	2009.05.26	Kraków	Kwietny Bieg wokół krakowsk...	23	01:38:12	4:16/km	?/?	POL	1000+
	2009.05.17	Drawsko Pom.	12 Bieg im. Jana Pawła II	18	01:07:55	3:46/km	19/65 4/16 ?/?	POL	10-99
	2009.05.16	Orzechowo	100 Maratonów Edwarda Pokor...	29.595	02:07:11	4:18/km	?/?	POL GEO.	?
	2009.04.05	Łobez	Bieg o Puchar Burmistrza Ło...	12.5	00:49:36	3:58/km	7/44 1/7 ?/?	POL	10-99
	2009.04.04	Starogard Gdański	XXVI Bieg Szpęgawski Szlaki...	5.8	00:20:26	3:31/km	60/501 3/37 ?/?	POL	100-999
	2009.03.21	Kołobrzeg	XXIII Bieg Zaślubin	15	00:58:44 00:58:39	3:55/km 3.55/km	55/386 5/80 ?/?	POL	100-999
	2009.02.14	Trzemeszno	VII Zimowy Bieg Trzech Jezi...	15	01:02:16 01:02:16	4:09/km 4.09/km	83/654 9/130 ?/?	POL	100-999
	2009.01.10	Sopot	Biegi przełajowe po plaży	8	00:33:13	4:09/km	28/87 5/18 ?/?	POL	10-99

	2008.12.27	Jarosławiec	VI Integracyjny Bieg Sylwes...	15	01:09:00	4:36/km	7/29	POL	10-99
	2008.12.06	Jarosławiec	8.Mikołajkowy Bieg Przełajo...	6	00:21:27	3:35/km	16/70	POL	10-99
	2008.08.30	Koszalin	I Cross Góry Chełmskiej	5.5	00:21:10	3:51/km	8/17 2/6 ?/?	POL	10-99
	2008.07.19	Korzybie	Bieg im. Elżbiety Garduły	10.5	00:40:41	3:52/km	18/185	POL	100-999
	2008.07.06	Jarosławiec	18 Miedzynarodowy Bieg po P...	15	01:17:21	5:09/km	214/446 25/58 ?/?	POL	100-999
	2008.05.25	Obliwice	XXVI Ogólnopolski Bieg Prze...	6	00:21:15	3:33/km	16/36 2/8 ?/?	POL	10-99

	2007.12.01	Jarosławiec	7 Mikołajkowy Bieg Przełajo...	6	00:24:50	4:08/km	18/62	POL	10-99
	2007.11.11	Darłowo	VIII Bieg Niepodległości	6	00:23:16	3:53/km	2/31	POL	10-99
	2007.10.27	Koszalin	III Bieg Niepodległości	5	00:19:48	3:58/km	5/42	POL	10-99
	2007.10.06	Starogard Gdański	XVI Bieg Kociewski	9.3	00:31:49	3:25/km	48/258 4/21 ?/?	POL	100-999
	2007.09.22	Słupsk	5 Międzynarodowy Festiwal B...	1.6	00:05:41	3:33/km	25/50	POL	10-99
	2007.08.04	Gdańsk	14 Międzynarodowy Bieg św. ...	3.74	00:13:59	3:44/km	72/171 6/18 ?/?	POL	100-999
	2007.07.29	Darłowo	15 Ogólnopolski Bieg Eryka	12	00:54:00	4:30/km	26/103 4/26 ?/?	POL	100-999
	2007.07.14	Korzybie	XIV Bieg im. Elżbiety Gardu...	10.5	00:41:00	3:54/km	34/218	POL	100-999
	2007.07.13	Sławno	V Bieg Dziesięciu Mostów	7.1	00:24:39	3:28/km	11/53 3/8 ?/?	POL	10-99
	2007.07.01	Jarosławiec	17 Międzynarodowy Bieg po P...	15	01:03:10	4:13/km	59/412 4/48 ?/?	POL	100-999
	2007.06.03	Domacyno	15 Bieg Papieski	15	00:59:15	3:57/km	25/106 3/14 ?/?	POL GEO.	100-999
	2007.03.31	Starogard Gdański	24 Bieg Szpęgawski	5.6	00:20:35	3:41/km	76/510 5/22 ?/?	POL	100-999
	2007.03.17	Kołobrzeg	XXI Bieg Zaślubin	15	01:00:34	4:02/km	39/251 11/65 ?/?	POL	100-999

	2006.07.02	Jarosławiec	XVI Międzynarodowy Bieg Po ...	15	01:03:34	4:14/km	57/298 5/22 ?/?	POL	100-999
	2006.06.11	Domacyno	14. Bieg Papieski im. Jana ...	15	01:01:06	4:04/km	27/123 2/16 ?/?	POL GEO.	100-999
	2006.03.19	Kołobrzeg	XX Bieg Zaślubin	15	01:03:32	4:14/km	77/265 16/63 ?/?	POL	100-999

	2005.08.06	Sławno / Łętowo	II Bieg o Złotą Rybkę	12	00:47:13	3:56/km	5/52 1/8 ?/?	POL GEO.	10-99
	2005.07.16	Korzybie	XII Bieg im.Elżbiety Garduł...	10.5	00:40:09	3:49/km	31/213	POL	100-999
	2005.07.15	Sławsko	III Bieg Pięciu Mostów	3.5	00:12:26	3:33/km	8/28 2/8 ?/?	POL	10-99
	2005.07.09	Rowy	V Bieg Szlakiem Zwiniętych ...	16.1	01:09:18	4:18/km	24/116 1/35 ?/?	POL	100-999
	2005.07.03	Jarosławiec	XV Międzynarodowy Bieg po P...	15	01:01:05	4:04/km	34/335 1/23 ?/?	POL	100-999
	2005.06.12	Domacyno	XIII Bieg Papieski	15	00:54:25	3:38/km	31/189 2/14 ?/?	POL GEO.	100-999
	2005.03.20	Kołobrzeg	XIX Bieg Zaślubin	15	00:57:48	3:51/km	34/203 4/49 ?/?	POL	100-999

	2004.11.06	Sławno	Bieg Niepodległości	5.6	00:21:07	3:46/km	5/48 2/7 ?/?	POL	10-99
	2004.10.09	Niezabyszewo	XVII Bieg Rodła	5.4	00:26:19	4:52/km	20/142	POL GEO.	100-999
	2004.07.25	Darłowo	12 Bieg Eryka	12	00:41:42	3:29/km	9/70 2/8 ?/?	POL	10-99
	2004.07.17	Korzybie	XI Bieg im.E.Garduły	10.5	00:39:33	3:46/km	19/150	POL	100-999
	2004.07.10	Ustka	Bieg Szlakiem Zwiniętych To...	16.1	01:04:52	4:02/km	22/95 5/13 ?/?	POL	10-99
	2004.07.04	Jarosławiec	14 Bieg po Plaży	15	01:03:26	4:14/km	41/243 4/31 ?/?	POL	100-999
	2004.06.26	Międzyzdroje	Bieg Dnia Olimpijskiego	4.2	00:16:30	3:56/km	22/130 5/22 ?/?	POL	100-999
	2004.06.13	Chojnice-Człuchów	XI Bieg Tura im.H.Pliszki	15	00:54:15	3:37/km	21/125 5/19 ?/?	POL GEO.	100-999
	2004.03.20	Kołobrzeg	XVIII Bieg Zaślubin z Morze...	15	00:57:37	3:50/km	43/210 10/? ?/?	POL	100-999
	2004.02.22	Szczecin	Szczecińska Gubałówka	8	00:32:45	4:06/km	8/35	POL	10-99

	2003.11.29	Sławno	VI Bieg Andrzejkowy Po Marc...	12.6	00:43:04	3:25/km	7/87 2/25 ?/?	POL	10-99
	2003.10.19	Damnica	Jesienna Pętla Damnicka	15	00:55:57	3:44/km	11/107 2/26 ?/?	POL	100-999
	2003.06.08	Domacyno	XI Bieg Papieski 2003	15	01:02:10	4:09/km	41/165 8/19 ?/?	POL GEO.	100-999
	2003.03.15	Kołobrzeg	XVII Bieg Zaślubin z Morzem	15	00:56:36	3:46/km	41/147 10/28 ?/?	POL	100-999

	2002.10.26	Łobez	4 Grand Prix Miasta Łobza	5.8	00:21:45	3:45/km	8/58 2/9 ?/?	POL	10-99
	2002.10.20	Damnica	IV Jesienna Pętla Damnicka	15	00:54:42	3:39/km	22/82 4/11 ?/?	POL	10-99
	2002.10.13	Chojnice	IX Bieg TURA	15	00:56:23	3:46/km	36/141 3/18 ?/?	POL	10-99
	2002.09.28	Łobez	3 Grand Prix Miasta Łobza	5.8	00:21:40	3:44/km	8/35 2/12 ?/?	POL	10-99
	2002.08.25	Łeba	6 Bieg Warty po Złocistej P...	8	00:28:37	3:35/km	33/98 5/14 ?/?	POL	10-99
	2002.08.24	Kołobrzeg	XIII Bieg Solidarności	9.5	00:37:52	3:59/km	14/27 3/6 ?/?	POL	10-99
	2002.08.10	Łobez	2 Grand Prix Miasta Łobza	5.8	00:20:22	3:31/km	7/41 2/9 ?/?	POL	10-99
	2002.07.20	Korzybie	IX Bieg im.Elżbiety Garduły	10.5	00:39:35	3:46/km	30/140	POL	100-999
	2002.07.07	Jarosławiec	XII Międzynarodowy Bieg po ...	15	01:02:54	4:12/km	54/251 6/25 ?/?	POL	100-999
	2002.07.01	Ustka-Rowy	II Półmaraton Zwiniętych To...	16.1	01:09:04	4:17/km	15/94 3/16 ?/?	POL GEO.	10-99
	2002.06.22	Polanów	III Międzynarodowy Bieg Pol...	15	00:54:27	3:38/km	10/92 2/14 ?/?	POL GEO.	10-99
	2002.06.16	Trzebiatów	XVII Trzebiatowska Dziesiąt...	12	00:45:44	3:49/km	15/94 3/12 ?/?	POL	10-99
	2002.06.09	Karlino	X Bieg Papieski Karlino 200...	15	00:55:50	3:43/km	18/127 3/18 ?/?	POL GEO.	10-99
	2002.05.03	Czarna Dąbrówka	XII Bieg Orłów	10.6	00:38:22	3:37/km	15/95 2/11 ?/?	POL	10-99
	2002.03.16	Kołobrzeg	XVI Biegu Zaślubin	15	00:57:30	3:50/km	45/140 8/28 ?/?	POL	10-99

	2001.07.14	Ustka	Bieg Szlakiem Zwiniętych To...	16.1	01:18:31	4:53/km	37/97 10/16 ?/?	POL	10-99
	2001.06.10	Domacynowo-Karlino (...	IX Bieg Papieski	15	01:08:52	4:35/km	61/89 13/16 ?/?	POL GEO.	10-99
	2001.05.03	Czarna Dąbrówka	XI Bieg Orłów	10.06	01:11:08	7:04/km	104/105	POL	100-999
	2001.03.17	Kołobrzeg	XV Bieg Zaślubin - Kołobrze...	15	00:58:13	3:53/km	50/176	POL	100-999

	2000.08.15	Kobylin	IX Bieg im. J. Piłsudskiego	15	01:02:02	4:08/km	46/154 8/? ?/?	POL	100-999
	2000.03.18	Kołobrzeg	XIV Bieg Zaślubin	15	01:01:55	4:08/km	61/127	POL	100-999

	1999.09.11	Piła	IX Bieg Uliczny	15	01:03:25	4:14/km	176/465	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

01:12

23:56

23:43

23:39

23:30

23:21

23:12

22:21

22:03

22:00

21:50

21:49

21:46

21:44

21:43

21:42

| Redakcja | Reklama | Regulamin |